作者是 Hoo Lee Charn | 16 五月 2013
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 大家好!!

2013-05-21 16:49:03　華人健康網 記者羅詩樺／台北報導

水是最適合人體的飲料，不僅零熱量，還可以促進身體新陳代謝、增加飽足感，進而減少零食攝取量，不管使用何種方法減肥，一定都會提到的就是要多喝水，不過 喝水也要有方法，不是狂灌水就能達到瘦身效果，在對的時機喝對水，就能事半功倍，身材自然而然也跟著輕盈起來。


選對時機補充身體水分，不僅能適時補充水分，還能幫助減重。（攝影／黃志文）

人人心中都有看不見的玻璃

人類會因累積的學習和經驗，告訴自己這也不能做，那也不能做，讓拒絕嘗試變成自己的習慣，那正是創造力最大的致命傷。

──美國創造工程之父 亞歷克斯•奧斯本

培養健康的習慣

流汗是排肺毒最好的方法，所以一定要想辦法流汗，尤其是天氣炎熱的時候，因為天氣炎熱就是要讓我們流汗。

可是現代人一感覺到炎熱就躲到房間，打開冷氣，流汗的機會自然變少了，身體怎麼會好？

現在的人呼吸系統普遍不好，就是經常待在冷氣房，流汗的機會減少了，肺毒不容易排出去。

 嗨~ 我是健豪，來自台灣高雄。

如何清除體內毒素

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。

下列方法可幫您及時清除體內毒素。

人類長生不老的秘密！？

人體由40萬-60萬億個細胞構成，細胞一切生命活動所需能量的95%來自於被稱為『人體生命發動機』、『生命時鍾』的粒線體。粒線體就像汽車的發動機一樣，在產生動力、輸出能量的同時，也不可避免地產生有害物質——自由基， 反過來侵蝕、磨損粒線體。就像汽車的發動機長時間運作會磨損一樣。隨著人年齡的增長，細胞中的粒線體隨著人年齡的增長，或者身體使用與保養不當，多種細胞 的粒線體DNA會逐漸出現片斷丟失或突變的現象，粒線體受損引起細胞營養不足、動力欠缺、細胞受損直至細胞衰亡，表現在人體上就是疾病和衰老的癥狀。

作者是 雲龍 | 02 四月 2013
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各位優秀的夥伴，大家好！
我是來自日本的KATANARI云龍！

作者是 qss_1999 | 09 三月 2013
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各位夥伴好，

【財 商教父】羅伯特．T．清崎在富爸爸商學院一書分享【一位房地產大亨比爾從事傳銷的原因】:比爾告訴我，他正在從從事傳銷業。長期以來，我非常欽佩他的理財 智慧和取得的商業成功。比爾已經在房地產投資中獲得了巨額財富，因此，我很吃驚他為什麼要轉而投身傳銷業。出於好奇。我問他：「你為什麼要進入傳銷的領域 呢？你已經賺夠錢了，不需要再賺錢了，是嗎？」 

隨後的幾個月裡，我開始理解他涉足傳銷業的原因了。這些原因主要有：

１．他想幫助別人。這一點是他投資傳銷業的主要原因，雖然他本人非常富有，但他並不是一位貪婪和傲慢的人。

鹼性及酸性食物表 

弱鹼性食物：馬鈴薯.高麗菜.蘆荀.竹筍.莢豌豆.茹類 南瓜.蓮藕.蘿蔔漬.豆腐.蘋果.梨子.香蕉.鳳梨.櫻桃.桃子.牛旁

強鹼性食物：牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿蔔.紅蘿蔔.無花果菠菜.芹菜 柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱

2011-04 康健雜誌 324期 作者：謝曉雲

全台650萬人自覺睡眠問題，僅約一百萬人求醫。晚上睡眠品質不好，除了和生活習慣大有關係之外，習以為常的飲食方式，也可能是讓你晚上睡不好的肇禍者，這些食物在不知不覺中，偷走你的睡眠…

豐盛、油膩的晚餐：

零極限 (Zero Limits)  法則，本無可言喻，他不屬於頭腦意識的範疇，僅是純然回歸本我的平靜。非唯物，亦非唯心，非關哲學或宗教，乃直指本源的道路。或可曰「空」，或其他任何你當下所認同的名相。

話雖如此，心識總還是想被餵養一些資訊，才願意啟動，若覺得下列的說明多此一舉，就直接將頻率調整到 「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」，直接回到零場域 (Zero Field) 是也 ！

•  
• 你對正在發生的事件並非全然掌控

不論有意識或無意識，要完全解析生命中所發生的每一個事件是不可能的。就在當下，在你沒有察覺的情況下，你的身體和大腦正在自我調整。無數不可見的訊息在傳遞著，從無線電波到思想訊息，而這一切你完全無法有意識地感知。你的確正在共同創造你自己的實相，但這一切都是無意識地發生，你的意識並不知道，也無法控制。這就是為什麼你可以意識到在正面思考，卻依然事與願違，只因意識並不是真正的創造者。

讓自己在清明和安定的覺知中，
相信自己的心，
相信自己的感覺，
相信自己選擇的道路。

當你真正隨著內心最真實的感覺向前走，
當你真正走在對的道路上，
宇宙便會及時伸出援手，
為你增添生命豐盛的禮物與能量。

當你經歷了所有該經歷的順和逆，
就會發現，
不論道路如何曲折和坎坷，
一路上，處處有貴人，時時有生機。

只要確定行走在對的道路上，
不論遇上什麼樣的境況，
及時守護和安定一顆安穩的心，
便可無疑無礙地安然前行。

便可在心靈的長途旅程中，
漸行漸遠，漸行漸深，
漸行漸輕盈，漸行漸平實，漸喜悅，自在 ……

轉載：心靈文思

~~~~~一個可能改變你生活的抉擇~~~~~

 擁有健康+財富+自由=富爸爸窮爸爸作者熱情推薦。 

VEMMA 是很有可能的最完整的液體多種維生素，礦物質和抗氧化營養補充計劃。

• 支援您的免疫系統。支援免疫系 統，增強免疫反應.*VEMMA產品於美國已編入醫師藥用處方籤手冊，提供醫師開立處方參考唷！

Vemma裡面有甚麼？
有耐心的朋友用心看，沒耐心的朋友在這裡簡單告訴你，

Vemma的成分不簡單，但是道理卻很簡單，

作者是 Stanley Kong | 02 三月 2013
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水到自然渠成

期待未來的自己,有著健康,金錢與時間的自由...!

jusir永德(文鈞) I 台北 I 演藝人員二十年 演藝生涯雖燦爛,但是Vemma卻是可以讓我達到''財務自由''的唯一機會!

大家好~ 我是朱永德本名(林文鈞)

我的FB好友分享了第四次我才在2011.5.3註冊加入Vemma,2011.9月份全球頂尖領袖排行榜第七名,感恩我的推薦人(益均)還有我的指導教練群(亭罃,Alex冠詠,Peter賴德,Vicky薇淇及F-聊辦公室所有夥伴)的協助.

以下取材於2012年 7月23日 自由時報的資料

其實經營Vemma 跟經營一家網路商店一模一樣！
假設你開了一家網路商店，你是不是會一直想盡辦法宣傳自己的店面，吸引一些顧客來到你的店面來消費呢？
我相信一定是會的！只是不同的是，傳統創業你必須要一直宣傳，一直開發客戶，即使有了固定的消費者，你是不是還是要繼續開發？是的！傳統的模式就是要一直的開發，不管你經營了幾年都一樣
 
那 Vemma 有什麼不同呢？

康寶萊總裁級人物安東尼鮑威爾也選擇了加盟維瑪

以下為原文：

One of Herbalife's biggest independent distributors and President's Team Member Anthony Powell has left Herbalife to join Vemma and he's exhorting his 16,000 distributors to join him.

• 賺錢大好時機!維瑪超級減重產品上市!

• 控制體重的 bode !!

   

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  減重賺錢大好消息! 造成歐美供不應求.三度缺貨的 VEMMA 超級減重新產品 Bod-e 正式在亞洲同步上市!

  不用刻意節食、不用刻意運動、讓您12週瘦10公斤懶人窕窕法!!★勢必造成轟動和搶購!.可以想見.可以減肥又能賺錢. >>很多人會主動加入維瑪 !!~

  
  它是針對控制體重的液態化飲品，最夯的減重產品 Bod.e 美國甫上市即搶購一空、三度缺貨的熱況，已在全球健康瘦身產業投下一顆超級震撼彈!!

作者是 鼎哥 | 11 一月 2013
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各位夥伴們 大家平安 大家好

自從跑船實習畢業、軍中轉服海軍預官退伍後，在社會闖蕩25年，以鴨子滑水之姿在2013年元月我晉升了成功教練，雖然不是一件多麼了不起的事，但卻是我人生中的一件大事。

經營久了，發現部份剛加入的會員都會問同一個問題：請問你賺多少錢？

在你要知道這個答案之前，請先問問自己，